IL BENESSERE E’ UNO STATO FISICO, MENTALE, EMOZIONALE, SPIRITUALE.

Vuoi sentirti davvero bene e in piena forma…

…ma qualcosa non sta funzionando!

A volte la vita ci pone di fronte a dei blocchi, sfide, ostacoli: stress, mancanza di tempo, troppi impegni, che portano a procrastinare, a fare fallire ogni tentativo di dieta e di rimessa informa.

Come Mental Coach, il mio obiettivo è aiutarti a superarli, e sono a tua disposizione per offrirti la chiave d’accesso alla felicità, al successo.

Come?

Con metodologie provate: tecniche di Coaching, esercizi mirati per produrre un cambiamento vero, che ti porti dritto alla meta che vuoi raggiungere!

INCONTRI INDIVIDUALI

Strategie di Mental Coaching e Stress Management verso un comune obiettivo: la soddisfazione, la felicità, il successo!

PROGRAMMI PER GRUPPI, AZIENDE, YOGA@WORK

Consulenze e laboratori ad hoc per un great place to work!

PRESENTAZIONI E RETREAT

Laboratori che uniscono la teoria alla pratica, per avvicinarsi al concetto di Stress Management e apprendere le tecniche fondamentali per gestirlo, a livello individuale e interpersonale.

PERCHE' SCEGLIERE ME?

 

VIVI IL CAMBIAMENTO

Se hai un obiettivo, ti aiutiamo a raggiungerlo: massimizza il tuo potenziale
personale e trova la felicità!

 

TROVA EQUILIBRIO

Liberati da ansia e stress, per un benessere olistico di corpo e mente.

 

COSTANTE AGGIORNAMENTO

Lavoriamo in un’ ottica di formazione continua in un campo in continua
evoluzione e innovazione.

 

EFFICIENZA NEI TEMPI

Le tempistiche sono soggettive, ma il nostro obiettivo è il nostro lavoro, e il tuo successo è il nostro successo!

Trasformati nella migliore versione di te!

Dalla prevenzione alla performance.

IO TI POSSO AIUTARE

 

Gestione dello stress

 

Life Coaching

 

Mental coaching

 

Yoga e meditazione

Contattami

Primo Incontro Conoscitivo